. .Na prípravu boľavej makrely stačí použiť jeden z receptov, hoci ich je veľa. Ryby pripravené pomocou tejto technológie môžu slúžiť ako vynikajúci doplnok k druhým jedlám alebo slúžiť ako zdroj na prípravu studeného občerstvenia.

?

. . Mackerel má druhé meno - makrel. . Hlavným účelom tohto typu produktu je studené občerstvenie. . .

Príprava rozrušeného makrela

. . . .

. Napríklad:

• . .
• .
• Vzhľadom na to, že makrela je výživná, stačí pripraviť viac ako 2 ryby naraz, pretože veľké množstvo nemožno jesť skôr, ako sa kazí.
• .
• . Jediným obmedzením je tehotenstvo a problémy s tráviacim systémom.
• . .
• .
• .

Koľko dní by mal ryby visieť?

.

Existujú 2 kategórie receptov. Tu sú:

• . .
• . .

. .

• Problémy s kardiovaskulárnym systémom.
• Prebytočný škodlivý cholesterol v tele.
• Nedostatok v tele proteínov.
• .
• .

Vzhľadom na prítomnosť mnohých vitamínov a stopových prvkov je možné zvládnuť všetky vyššie uvedené problémy.

Ochutnať

. . .

Prítomnosť vitamínov a stopových prvkov

. Napríklad:

• Zinok.
• Fluór.
• Fosfor.
• Užitočné tuky.
• Bielkovina.
• Vitamíny B B.
• Mangán a ďalší.

.

.

Obsah

. Napríklad:

• .
• .

. .

Metódy prípravy prerušenia makrely

• .
• Podľa stupňa mariningu.
• .

. Napríklad:

• Ako studené občerstvenie.
• Ako doplnok k prílohe.

.

Jedlo obsahuje nasledujúce prísady:

• Dva litre vody.
• Lyžica cukru.
• Päť polievkových lyžíc soli.
• Pár bobkových listov.
• Dva jatočné telá s 0,5 kg.

Staty varenia:

• .
• .
• Marináda je pripravená: v 3-litrovej nádobe na nádobu sa naleje a tu sa pridáva soľ, cukor a bobkový list.
• . Ryby by mali mať soľanku.
• .
• . .
• . Ak necháte ryby visieť ešte jeden deň, potom bude pripravená na studené občerstvenie.

. Napríklad:

• .
• . . .

. .