Hara

Recepty chutných jedál na varenie pre hoki

. ..

Táto ryba je zástupcom rodiny Morov, ktorá je zahrnutá v poddruhoch. Ryba je dosť špecifická a získala si názov kvôli charakteristikám jeho tela. . Preto názov „Red Cod“.

Vlastnosti vzhľadu

. . .

. . V dolnej časti čeľuste je skutočne možné zistiť malý fúzy. Ryby rastú na dĺžku na 70 cm, s priemernou hmotnosťou 1,5-2 kg, hoci existovali kópie až do 90 cm dlhé.

Bivofer

Hara

Červená treska sa nachádza v pobrežných vodách Austrálie, Nového Zélandu a Tasmánie. Je hlavne vo vzdialenosti od pobrežia v stredných vrstvách vody a blíži sa k pobrežiu výlučne, aby našla jedlo pre seba.

Reprodukcia

Tento druh sa propaguje v oblastiach, v ktorých prechádza ich hlavná časť života. Pred procesom spanglingu sa Bahus priblíži k pobrežnej zóne. Toto obdobie sa začína na konci jari alebo začiatkom leta. Ak chcete odložiť kaviár, červená treska vyberie miesta v hĺbke 50 až 70 metrov. .

Prozreteľnosť

Hara

Pretože ryba je vynikajúca, je chytená po dlhú dobu. . Ryby sa nachádzajú v hĺbkach 10 až 200 metrov. . Austrália a Nový Zéland sa považujú za hlavných dodávateľov tejto ryby. .

Čo je zaujímavé táto ryba

Sú známe zaujímavé poučné fakty o tejto rybe. Napríklad:

  • . Líši sa od neho vo vzhľade aj v správaní.
  • Dá sa ľahko odlíšiť od iných rýb charakteristickou tmavou škvrnou, ktorá sa nachádza za hlavou.
  • Okamžite zmení svoje sfarbenie, hneď ako ju vytiahnete z vody.
  • .

Hara

  • .
  • Na urýchlenie metabolických procesov v tele.
  • Normalizovať funkciu štítnej žľazy.
  • Optimalizovať prácu centrálneho nervového systému.
  • Z celkového stavu celého nervového systému.

Bolo by rozumné zahrnúť Hoku do stravy každej osoby, najmenej raz týždenne. Obsahuje neuveriteľné množstvo vitamínov a stopových prvkov. .

Chuť

. Ak varíte kompetentne, potom sa to skutočne podobá na mäso z tresku. Mäso nie je tučné a je skvelé na prípravu rôznych jedál s vysokou kuchyňou.

Obsah

Hara

, počítajúc do toho:

  • Vlhkosť - 81 gramov.
  • Proteín - 17 gramov.
  • Tuk - 0,6 gramu.
  • Omega-3-0,3 gramy.

Prítomnosť vitamínov a minerálov

Červená treska sa vyznačuje prítomnosťou takýchto užitočných látok:

  • Jód.
  • Fosfor.
  • Žľaza.
  • Vápnik.
  • Fluór.
  • Draslík.
  • Horčík.
  • Selene.
  • Veľa aminokyselín.
  • Kyseliny leenoleínu a linolovej.
  • Vitamíny A, F, D, E, B.

Recepty chutných jedál na varenie pre hoki

Existuje veľa receptov neuveriteľne chutných varenia Hawki rýb. A nie je prekvapujúce, pretože mäso tejto ryby je veľmi chutné a celkom zdravé.

Hara

. Pre štyroch ľudí musíte pripraviť nasledujúce komponenty:

  • Hoki mäso - 600 gramov alebo 4 porcie.
  • Konzervované paradajky - 300 gramov.
  • Cibuľa.
  • Maslin - 170 gramov, bez kostí.

Ako sa pripravuje Hawk Fish:

  1. . .
  2. 180 stupňov sa zapne a vo forme pečenia sa cibuľa vypráža v rastlinnom oleji.
  3. .
  4. .
  5. .
  6. .

Pečený jastrab s bylinkami

Hara

  • 500-600 gramov rybieho mäsa.
  • Jeden citrón.
  • Panvice.
  • Omáčka.
  • Rozdrvené orechy - 2 polievkové lyžice.
  • Zelenina.
  • Cesnak.

Ako je jedlo pripravené:

  1. .
  2. Fólia je položená na pečenie.
  3. .
  4. .
  5. .
  6. Misa je pečená asi pol hodiny, až kým sa ryba mäso pokryje zlatou kôrou.

Vyprážaný jastrab v cestíčku z ovsených vločiek

Hara

.

  • 400 gramov čistého rybieho mäsa.
  • .
  • 4 lyžice. polievkové lyžice múky.
  • Jedno vajce.
  • 1 h. Lyžica karí.
  • Zeleninový olej.
  • Soľ.
  • Korenie.

Spôsob varenia.

  1. .
  2. . Vložte šľahačku do inej misky, do ďalších obilninových jedál.
  3. .
  4. Tieto kusy, striedavo, zrútia múku, šľahačku a vločky.
  5. Ryby sa vyprážajú na vyhrievanej panvici s rastlinným olejom. Oheň by nemal byť veľký. .

Hara

Toto veľmi chutné jedlo bude pripravené za 20 minút. Na jeho prípravu budete potrebovať:

  • File Hawki - 0,5 kg.
  • Tri paradajky.
  • Jeden citrón.
  • Cibuľa.
  • 100 gramov kyslej smotany.
  • 100 gramov mlieka.
  • Jedno vajce.
  • 150 gramov pevného syra.
  • Soľ.
  • Korenie.

Technológia prípravy:

  1. . .
  2. Cibuľa a paradajky sú rezané krúžky.
  3. .
  4. .
  5. .
  6. .
  7. . .
  8. .

. . . Je potrebné si uvedomiť, že najmenšie množstvo z nich zostáva v vyprážaných rybách.

Članki na tem področju