Vsebina
V súčasnosti je možné kupovať filé z hunchbacked v akomkoľvek supermarkete, ale ženy v domácnosti uprednostňujú varenie podobného produktu doma. .. Hlavnou vecou je správne odrezať ryby. .
Proces rezania ružového lososa
Tento proces je dosť namáhavý, najmä ak sa vykonáva prvýkrát. . Z nich môžete variť chutné a veľmi užitočné ucho.
Aké nástroje sú potrebné?
Na rezanie rýb sa používajú nasledujúce nástroje:
- Kuchynská doska.
- Pomerne ostrý nôž.
- Strúhadlo.
- Nôž.
- Jednorazové balíčky.
Ako pripraviť ryby?
Ak je ryba čerstvo zamrznutá, potom by sa mala odmastiť. . Môže byť rozmrazený v chladničke alebo v miske so studenou vodou. . . .
?
Môže sa okamžite vyčistiť v umývadle alebo na reznej doske. .
. . .
. Na konci čistenia musí byť ružový losos premytý pod tečúcou vodou. Potom ryba odreže ryby, chvost a plutvy. Potom sa ryba vylučuje a zbavuje sa vnútorností. . .
Ako rezať filé?
. Najprv potrebujete ostrý nôž. . .
Niektoré odporúčania na rezanie ružového lososa
- . .
- Takže ryby sú pevne držané prstami, môžu byť posypané soľou.
- .
- .
- .
- .
. . Mäso Gorbusha nie je vhodné na vyprážanie alebo na pečenie vo fólii. .
Gorbusha je považovaná za veľmi užitočnú rybu a odporúča sa na použitie aj pre tehotné ženy. .
. . .
Ak pravidelne konzumujete ružové lososové mäso, môžete sa chrániť pred vzhľadom:
- Hypertenzia.
- Astma.
- Alergie.
- Cukrovka.
- Artritída.
- Žalúdočné vredy.
- Obezita.
Vitamíny
- Vitamín A.
- Vitamín C.
- Vitamín B1.
- Vitamín B2.
- Vitamín RR.
Mikroemeny
- Jód.
- Fosfor.
- Vápnik.
- Horčík.
- Sodík.
- Kobalt.
- Chlór.
- Zinok.
- Draslík.
- Nikel.
- Žľaza.
- Mangán.
Obsah
. V mäse nie sú žiadne uhľohydráty a pomer tuku je iba 40%. 100 gramov čistého mäsa obsahuje 150-170 kcal.
Aké jedlá môžu byť vyrobené z ružového lososa?
Mäso gorbusha sa oceňuje pri varení kvôli jedinečným charakteristikám chuti. . Gorbusha je plnená, dusená, pečená, varená celá alebo kusy. Viac ako dosť receptov z každého vkusu z akéhokoľvek dôvodu.
Ak pečiete ružový losos v rúre s rôznymi omáčkami, ukázalo sa, že je to celkom chutné a zdravé jedlo. Mäso ide dobre s rôznymi prílohami zemiakov, ryže a zeleniny. Maximálne množstvo užitočných komponentov sa zachováva v surových rybách, takže je lepšie ju nakladať s korením alebo soľou. V tejto podobe sa z toho pripravujú občerstvenie alebo šaláty.
. Ružové lososové mäso pripravené týmto spôsobom sa len topí v ústach.
Pečené ružové losos s paradajkami
- Jeden jatočník na aute.
- 3-4 paradajky.
- 100-150 gramov pevného syra.
- Dve žiarovky.
- Jeden citrón.
- Kečup.
- Majonéza.
- Soľ.
- Korenie.
Technologické fázy varenia:
- . Pokožka sa neodstraňuje (nie nevyhnutne). .
- .
- Do pekáča sa naleje malý rastlinný olej a na vrchu je položený ružový losos. Paradajky a cibuľa sú usporiadané na ružovom losose. .
- Gorbusha je pečená v rúre asi 30-40 minút pri teplote 180 stupňov.
- .
- .
Gorbusha je chutná a veľmi užitočná ryba. . . . Vyprážaný ružový losos je tiež chutný, ale menej zdravý a ťažký na žalúdku.